长沙团队拓展基地有哪些项目

　　浏阳华盛山庄(乐园)位于长沙东、浏阳北、淳口镇鸭头村;紧邻106国道、永社公路、平汝高速，交通便利。距省会长沙60公里，距浏阳市区30公里;是长株谭后花园中心地。

　　是一处集养殖、种植、团队拓展、亲子活动、垂钓休闲于一体的湖南省五星级休闲农业庄园，湖南省五星级乡村旅游区(点)、省五星级休闲农业庄园。

　　下面我们来重点介绍下我们的团队拓展有哪些项目：

上图为团队拓展场地，整个山庄近1300亩，

设备齐全，场地宽敞，来几百号人都不是问题。

前期准备：

　　1、训前导入(三忘三放、领取装备)

　　2、开营仪式(动员讲话、教练介绍)

　　3、团队破冰(一系列热身体验，调整训练心态)

　　4、组建团队(选队长，取队名、设计队徽、队歌、队训等)

团队拓展具体项目如下：

1、鼓动人心：

　　同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，鼓面上放一排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，必须手握绳套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次，一定注意团队的节奏，并创造尽可能多的颠球纪录;几组之间进行pk，看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。

2、无敌风火轮：

　　1、所有队员占到始发点，然后为每队分发若干张报纸、并配备胶带和剪刀;

　　2、每队将报纸粘贴到一起，做成一个大纸圈(风火轮)，风火轮必须要做的足够大，需要容纳本队队员站进去;

　　3、风火轮制作好后，每队的队员需要站到自己的风火轮上，向前移动，走过指定的距离;

　　4、游戏从制作风火轮开始，到最终驾驶风火轮到达终点结束，用时最少为胜利者(建议距离为10米以上)。

　　在驾驶风火轮期间，如果风火轮裂开，则必须返回出发点，修补完后，重新出发。

3、月球行走：

　　首先，将10个呼啦圈拍成一行，然后将队员按照10人10组进行分组，每组的队员拍成一行，并将相邻两人的腿绑在一起，这时所有人的走动都将和旁边的人紧密相连，自己的活动将受到其他人的影响，同时也将影响着其他人。

　　当一切准备好后游戏开始，每组的队员需要通过20个呼啦圈到达对面的终点，游戏进行期间有以下规定：每一个呼啦圈中同时最多只能容纳3只脚，所有的人都必须踩在呼啦圈以内，不得出圈，否则失败;几组队员分别进行挑战，用时最短的一组获胜。

4、球行千里：

　　10人以内：所有人排成一列，每个队员手拿一根球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。10~30人：所有人围成一个圆圈，每人手拿球槽，然后让球在球槽中滚动传递，在球不掉落的情况下传递5圈则为成功。30人以上：所有人排成一列，让球以最快的速度从第一个人传递到最后一个人，不停的挑战极速。

5、动力圈：

　　第一步，要求所有队员利用道具保持脚尖离地45度，持续一分钟;第二步，要求队员把绳子围成一个圆，离地一米，小队成员依次在绳圈上行走一圈。动力绳圈别称动力圈、动力绳、合力圈，本项目要求所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让团队成员依次在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。也可让各团队各自组队，每队轮流进行PK1。

　　除此之外，还有很多项目，比如信任背摔、多人多足、求生墙、空中断桥等等！